|
|
|
|
SPECIFIKA
FOBIER
Specifika
fobier, liksom alla fobier, är en ångeststörning. Det är naturligt
att få ångest till en viss grad, men när det blir bestående och utan
anledning har man fått en ångeststörning.
Specifika fobier är en bestående rädsla för något specifikt,
tex ett djur eller en speciell situation. Bara att tänka på det specifika
gör fobikern rädd.
Social fobi och agorafobi (torgskräck) är inte specifika fobier.
Det är ganska vanligt att man har flera specifika fobier samtidigt,
men enligt Psykologin kan man aldrig ha en specifik fobi tillsammans
med social fobi eller agorafobi. Anledningen är att om man har
symptom som överrensstämmer med social fobi eller agorafobi så menar
psykologer att man har den fobin - inte den specifika fobin. Den specifika
fobin är då bara ett symptom eller biverkning på den andra fobin.
Många som vill bli medlemmar i SME skriver att de både har social
fobi och spyfobi. Detta är alltså en omöjlighet enligt Psykologin.
Personen har isåfall social fobi men rädsla för att spy (troligen
offentligt) är då endast ett symptom på den sociala fobin.
Hur vet du att du har en specifik fobi?
För att ha en specifik fobi måste man vara medveten om att rädslan
man känner är överdriven och orimlig. Är man inte medveten om
detta kan man lida av någon annan psykisk störning.
Hos fobiker under 18 år måste rädslan ha funnits där i minst
sex månader. Anledningen är att en del barn genomgår "perioder"
som de kan växa ur. Finns däremot rädslan i över sex månader så klassas
det som en fobi.
När en fobiker stöter på det specifika som framkallar rädslan så utlöses
en ångestreaktion. Hos personer med specifik fobi yttrar sig
detta ofta som en panikattack, men hos tex blodfobiker är svimning
vanlig.
En viktig punkt när man vill skilja på rädsla och fobi är att en fobiker
nästan alltid försöker undvika det han/hon är rädd för. Tyvärr
är det just detta undvikande som gör fobin värre. När man inte får
en chans att utmana sin rädsla så byggs föreställningar upp
om det specifika. Många emetofober har inte spytt på många många år
och en del har bara spytt 1-2 gånger i hela sitt liv. Gissa om de
har föreställningar!
För att rädslan ska klassas som en fobi måste undvikandet och ångesten
störa vardagslivet, yrkes/studielivet, sociala aktiviter och/eller
relationer. Genom att man undviker vissa situationer kompliceras livet.
Emetofober undviker ofta fester och en del vågar inte skaffa familj
och barn på grund av sin fobi. Andra vågar inte resa eller arbeta
med det de egentligen skulle vilja.
Källa: APAs (American Psychology Association)
diagnosverktyg DMS-IV.
|
|